Studie

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Eine Studie der Universität Freiburg in Zusammenarbeit mit dem Münchner Institut für Sozialwissenschaftliche Forschung zeigte, dass der wichtigste Schritt zu einem stressfreieren Umgang mit der dauernden Erreichbarkeit sei, das Thema offen zu thematisieren und klare Aussagen zu treffen. Für die MASTER-Studie (MASTER-Management ständiger Erreichbarkeit) wurden 300 Mitarbeiter von fünf IT-Unternehmen befragt).

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Ein Versuch der amerikanischen Krebsgesellschaft mit 1070 hartnäckigen Rauchern hat ergeben, dass eine digitale Raucherentwöhnung ähnlich hohe Erfolgsraten hat wie die Entwöhnung mit den besten Medikamenten. Hierzu erhielten die Teilnehmer regelmäßig E-Mails. Die Frequenz und auch die persönliche Ansprache hatten einen großen Einfluss auf den Erfolg.
FAZ, 28.5.2017

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