Der Artikel zitiert die Studie der Universität von Britisch Columbia in der ermittelt wurde, ob die Häufigkeit der E-Mail-Abfrage (bei gleichbleibender E-Mail-Menge) das Stresslevel beeinflusst. Das Ergebnis: je öfters die Teilnehmer E-Mails gechecked hatten, desto gehetzter fühlen sie sich am Abend. (Der – sehr gute – Artikel zitiert auch viele Stellen aus SofTrust–Büchern, ohne allerdings auf die Quelle zu verweisen).